カロリー記録はカロレコ

基本情報

マッシュアップ名 カロリー記録はカロレコ
概要 カロレコは自分のカラダの今を知るダイエットアプリです。
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最近中年太りが進んできたのでダイエットを始めようと色々調べたら、
ダイエット方法は世の中に巨万というほどある。
とてもじゃないが数が多すぎて、自分にあったダイエット法がどれかわからない。
そこでどのダイエット法を使うかではなく、自分のカラダの今を知ることが重要だと考え、

1. 体重を計り記録する
2. 食事の摂取カロリーを記録する
3. 記録を毎日確認する

の3点だと考え、Webサービスにしてダイエットをしてみました。
すると

1. 体重を計るだけでどんな時でも毎日続く
2. 健康的な食生活を頭を使わずにできるようになった
3. 体重が増えたら気を付け、減ったらモチベーションが上がる

と気がつかないうちにダイエットが始まっていました。
そしてこれがうまくいき、高カロリーが続いた食生活が改善され、
運動する意識が高まり、2ヶ月で約4kgも痩せました。

カロレコを使うと無理をせずダイエットに成功できました。
この体験をダイエットの続かない人に味わってもらいたいです。

■対応端末
スマートフォン、PC、Mac、その他モダンブラウザに対応した端末
(jQueryMobileを利用している為、様々な環境で利用可能です)
サイトURL http://calore.co/
使用API
備考
タグ カロリー記録 ダイエット
更新日 2011.11.07
登録日 2011.11.07

提供者情報

osorezanhatrロゴ

osorezanhatr個人

http://calore.co/

提供者コメント
趣味でWebサービス作ってます。あとダイエットもやってます。
http://calre.co/
http://www.jibun-expo.com/ 

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